Moederdag 2022

Afgelopen weekend las ik het boek Na dit leven van Eben Alexander, een neurochirurg uit Amerika. Uit het niks wordt hij snel ziek en belandt met hersenvliesontsteking op de IC en raakt in coma. De artsen die hem behandelden gaven aan dat er 95% kans was dat hij zou overlijden. Terwijl zijn dierbaren over hem … Meer lezen

Wat heeft je brekende hart je geleerd?

Afgelopen weekend heb ik me ondergedompeld in een overvloed van lezingen van sprekers in de online Flow Summit 2022. Veel sprekers met zoveel wijsheid en ook wetenschappelijk bewezen methodes om meer vanuit ons hart en gezond te leven, van onszelf te houden en hoe om te gaan met groot verdriet. Ik wil graag met je … Meer lezen

Niet meer alles supergoed hoeven doen

Afgelopen woensdag 23 maart hebben Olga en ik de eerste Transformatie Workshop mogen geven op deze fijne plek. We gaven ruimte aan wat er speelt bij de deelneemster met betrekking tot haar vraag. Wat een mooie inzichten kwamen er. Een ander perspectief krijgen op situaties, niet meer alles supergoed hoeven doen door te accepteren dat … Meer lezen

Workshop Transformatie

Een nieuwe workshop is geboren! In samenwerking met Olga van Vugt gaan we je ondersteunen met een vraag die je hebt. Wat gaan we doen? Heb je een vraag waar je mee worstelt en denk je: hoe kom ik hier uit? Dan ben je van harte welkom om met ons op transformatie-reis te gaan. We … Meer lezen

Weggestopte gevoelens

Wat is er veel veranderd rondom het omgaan met trauma’s en nare ervaringen. Vroeger werd gezegd: praat er maar niet over. Dus dat gebeurde en daardoor kwamen gevoelens ook niet naar boven of werden weer weggestopt. Niks laten merken. Alles verstoppen. En doorleven. Maar als je die ballon van verdriet en angst steeds probeert onder … Meer lezen

Jezelf voorbij lopen

Jezelf voorbij lopen Waar ik vaak mee te maken heb gehad is dat ik vond dat ik door moest gaan, terwijl ik eigenlijk rust en tijd voor mezelf mocht nemen. Het was een hardnekkig programma in mij dat ik dacht dat ik alsmaar door moest gaan. Het programma is er in mijn jonge jaren (of … Meer lezen

Donkere januarimaand

In deze donkere tijd met januari als lange saaie maand na de feestdagen is het soms lastig om je gemoed op vrolijk te houden. Ik vond, voordat mijn zoon in januari geboren werd, die maand zo vreselijk lang duren! Het was heel fijn om dan een verjaardag in die maand te hebben. Nu komt dat … Meer lezen